손목터널증후군 운동: 증상과 원인 예방 치료법을 알아보자
안녕하세요 지니입니다.저를 포함한 많은 현대인들은 손목이 시큰거리고 손목이 저려 고통받고 있습니다.오늘은 손목터널증후군에 대해 알아보겠습니다. 손목터널증후군이란? 손목터널증후군은 손목을 구성하는 뼈, 인대, 근육 등이 ‘수근관’이라는 통로 내에서 압박을 받아 생기는 증상입니다. 수근관은 손목에서 팔과 손을 연결하는 통로로 손목에 있는 뼈와 인대, 근육 등이 수근관을 둘러싸고 있습니다.이 손목터널 안에는 중요한 신경인 손목터널증후군과 여러 혈관이 지나가는데 이것들이 손목터널증후군에 걸릴 […]
손목터널증후군 운동: 증상과 원인 예방 치료법을 알아보자 Read More »